Det finns en förklaring till allt

Både söndagens benpass och gårdagens ryggpass gick käpp rätt åt helvete. 100 i mark har inte varit något problem alls den senaste tiden, igår slet jag ihjäl mig för att ens kunna dra upp den vikten två gånger. Och benpasset, de vikterna jag brukar köra på var svintunga i förrgår, så tunga att jag ville lägga mig ner på golvet och gråta men det gjorde jag inte. Jag körde på och grisade mig igenom passet. 
 
Det finns naturligtvis en förklaring. Jag har ju inte tränat på två veckor på grund av sjukdom och semester. Dessutom har jag tydligen fortfarande en infektion i kroppen, det kände jag direkt när jag vaknade imorse med uppsvullen hals och whiskeyröst så idag blir det VILA. Jag har en klient i eftermiddag men kommer inte köra något pass själv efteråt. Det är livsfarligt att träna med halsont vettni, när jag var träningsnarkoman som tretton-fjortonåring hindrade en förkylning mig aldrig från att gå ut i kylan och springa en mil, idag har jag lite mer vett i huvudet och skulle aldrig göra det. Jag tränar för att må bra och bli stark, inte för att bryta ner, må dåligt och eventuellt få hjärtmuskelinflammation.
 
Nu onlineklientsjobb!
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0