Happy, happy!

Vet ni hur glad och nöjd jag kände mig efter dagens träning? SÅ JÄVLA GLAD OCH NÖJD! Min motivation, träningsglädje och styrka ÄR verkligen tillbaka. Dagens pass bestod av fem benövningar och två magövningar och dessa körde jag tillsammans med min syster och min alltid-lika-taggade klient. Så himla kul! 
 
Efter passet ställde jag mig på löpbandet och sprang 3 km. Det var riktigt segt men jag gjorde det och det är de gångerna man blir som mest stolt över sig själv. 
 
Cykel hem efter en proteinshake, sen dusch och MAT. Jag älskar att äta efter träning! På mina bendagar är det tyvärr som att slänga bensin på en öppen eld och jag är hungrig som en liten gris efter middagen, trots att jag ätit som en stor karl. 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0